plus up racing ski department

天候　晴れ

ダイナミックコース　　ソフト

AM尾根GS 12回転&マウンド下GS 16旗門

PM尾根ブラシ12回転&ブラシスパイラル12回転

　&マウンド下スピーカーからSL３１旗門

コースは非常に柔らかい状況ですが、天気が良く視界良好なので、尾根部分と

メイン部分にセットしてトレーニングでした。かなり滑れますね！

午後はブラシポールで深回り､かなり掘れましたがそれが目的で掘れた雪のトレーニングを実施。通常ロングポールの部分はまめにコース整備を行いながら、ブラシは掘れたままでのトレーニングにしました。参加選手の皆様お疲れ様でした。

天候　雪

am ロマンスコースGS20旗門

pmダイナミック下部SL 31旗門

朝方からの雪は山頂ダイナミックの尾根部分で３０cmオーバーでした。

朝、第５リフト運転が遅くなり、急遽ロマンスコースでGSトレーニング。

午後からダイナミックに上がりましたが、尾根部分はとてもポールのできる状況でない為、マウンド下スピーカー位まで降りた部分からゴールハウス下まででトレーニングしました。スタート行くまでかなり疲れた様で、社会人は１本少なめでお腹いっぱいの感じでした。お疲れ様でした。

天候　晴れ

ロマンスコース

AM GS20旗門

PM SL 33旗門

降雪機も併用してコースを作っている関係で、少し部分的にコロコロがありますが、緩斜面でのトレーニングで長い距離はいいトレーニングでした。

明日はダイナミックコースにてトレーニング予定でいます。一応予定です。

尾根部分１setとマウンド下から１setの予定でいます。

参加選手の皆様は必ず、set間の急斜面の移動は横滑り、斜滑降等での移動をお願いします。