plus up racing ski department

トレーニングの日程につて

２/25GS特別開催

２/26ダイナミック大会の為、かもしかコース予定

２/27スキー場点検消毒日休業

２月２８日から３月５日通常トレーニング

３月６日スキー場点検消毒日休業

３月７日山岸不在（他のスキー場でスキーテスト）

３月８日から通常トレーニング

大変申し訳ございませんが、３月７日はトレーニングは致しません。

ご参加予定選手の皆様大変申し訳ございませんが、ご了承ください。

plus-up 山岸

天候　曇り

ダイナミックコース

amスタート台GS１５旗門＆GS１８旗門タイムTR

pm SL５２旗門

GSは明日の為にスタート台から予行かなぁ？緩斜面を各自確認しながら尾根までのトレーニングと通常斜面でのトレーニングにしました。コースは良です。SLもコース条件が良かったので、長い距離を３本後に２分割にしてのトレーニングにしました。参加選手の皆様大変お疲れさまでした。

明日はGS特別開催になります。開始時刻８：１５です。参加予定の選手の方はご注意ください。

天候　曇り

ダイナミックコース

am GS１２＆１７旗門タイムTR 

pm SL２４＆３５旗門

なかなかコース状況は良く、下地が出ると氷が出てくる感じです。また氷でなく固くしまった雪に苦戦する選手も、SLトレーニングは今季は初かな？尾根から急斜面へ斜度変化をトレーニングしました。急斜面のトレーニングはかなり体に負担がかかり選手は後半ヘロヘロの感じだったので、下のSETを徐々に短縮してトレーニング終了しました。

参加選手の皆様お疲れさまでした。

天候　晴れ

ダイナミックコース

am急斜面へGS１２回転＆GS１７旗門タイムTR

pm基本１２＆SL４７旗門

昨日の天気から想像出来ないくらいの最高のピーカンでした。コースもまずまずで２本滑走後のコース整備で下地が出てくる感じです。水曜日メンズデー、金曜日ハッピーフライデーは来場が多いのですが、G Sは尾根からのトレーニングをして急斜面で終了。少し降りたところからゴールハウスまでをタイムTRにしました。SLは上部に基本セットをして体を動かしてから通常セットでトレーニングでした。

参加選手の皆様大変お疲れさまでした。