SGをGSの為にトレーニング

plus-up会員ご参加の皆様へ

天候 雪
ダイナミックコース(コロコロあり)
am尾根部分スタートハウスからGS14回転
 &SG12回転4本後GS21回転
pm SL61旗門3本後スタート位置を下げ短縮していきながら
本日はコース状況はあまりいい状態ではなかったですが、GSをさらにレベルアップする為にSGをしっかりと行い、すぐにGSに切り替えて効果を確認してのトレーニングでした。午後のSLは大会同様のsetで3本滑走後、スタートを下げて、のトレーニングにしました。参加選手の皆様大変お疲れ様でした。
さて、11日土曜日はGS特別開催になります。それと明日10日ですが、関東地区に雪予報があります。戸倉ではお昼くらいからの雪予報ですが、朝はSGを今日みたいに?!少し行なってからGSを行います。午後の状況により明日の午後はGSにするかもしれません。
参加選手の皆様には申し訳ございませんが、天候状況により種目等を変更する事もございますで、ご注意ください。
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なかなかのコース状況

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天候 晴れから小雪
ダイナミックコース
am GS10&18タイムTR
pm SL15&47旗門
朝思いの外、コースが硬くなっていてビックリ!ほとんどコースが荒れる事なくトレーニングを終えることができました。午後のSL時も尾根部分が少し緩んだ程度、非常にいいコース状況です。全国大会中ですが、選手を含め頑張りましょう!
11日土曜日はGS特別開催を実施します。
開始時刻、料金等変更になります。ご注意ください。
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気温のわりには、、、

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天候 晴れ
ダイナミックコース
am 尾根からGS14&GS16タイムTR
pm SL16&38旗門タイムTR
今週の予定でダイナミックコースに降雪を行うとの事で、圧雪は朝になり想定内のコロコロが発生しましたが、2本滑走後にコース整備で問題なくトレーニングできました。また昨晩は気温が下がらなかったので、降雪ができていないと思っていましたが、思いの外
雪ができていてびっくりです!但し、午後のSLではその降雪の雪が縦に割れ、カタハンやコースアウトが多かったでしたが、無事終了。参加選手の皆様お疲れ様でした。
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色々とバリエーションを変えて

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天候 晴れ
ダイナミックコース
am GS10&19タイムTR
pm SL25&38
今日のGSは尾根部分に初め縦のセットをしてメイン部分に通常セット4本後は急斜面に深回りに変更してのトレーニングと中間斜面のトレーニングに、SLは通常のセットを上部と下部にそれぞれ4本目以降はスタート位置を下げてのトレーニングにしました。
参加選手の皆様お疲れ様でした。
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スキー場は混雑してるなぁ

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天候 晴れ
ダイナミックコース
am GS尾根8回転&19旗門タイムTR
pm SL基本16回転&40旗門タイムTR
今日もいい状態でのトレーニングができました。スキー場も賑わっていい感じです。
昨日もそうですが、土日はスタートが遅いように感じます。朝は空いていますが、10:00を過ぎるとかなりの混雑?リフト待ちをする様になり、午前中終了で下に降りてくると、第3高速はかなり並んでいる状況です。昔はもっと並んでしましたが、、、さらにスキーをする方が増えるといいですね!
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