plus up racing ski department

明日２月２２日のトレーニングは

３連休でもあり大変混雑が予想されます。時間に遅れないようお願いいたします。

明日はダイナミックにて八王子市民大会があります。そこの脇にマウンド近辺上部からトレーニングを予定しています。遅れますとご参加をお断り致しますので、ご注意ください。午後のトレーニングは少し時間を遅らせてスタートいたします。５分から１５分程度遅らせて大会終了後からトレーニング予定でいます。

ご理解の上ご参加ください、よろしくお願いします。

plus-up 山岸

天候　晴れ

ダイナミックコース

am GS２４旗門

pm SL４８旗門

コンディション良好の為、GSは２４旗門5本後２分割にしてトレーニングし終了しました。午後は４８旗門を4本後、少しづつ短縮してのトレーニングで終了でした。全員が参加経験がある方で、毎回同じにならないよう、たまには長い距離を堪能してから細かい部分の話をしながらのトレーニングをしましたが、わかってもらえたかなぁ？まぁ毎回違う方がいいですね！慣れでやると怪我の元ですから。っという事もあり必ず集合時間前にお集まりください。

天候　雪

ダイナミックコース

am GS６回転&１６旗門

pm SL４８旗門

昨晩降雪予定１５cmは降りませんでしたが、本日終日雪が降り続いています。積もる感じではありませんでしたが、非常に寒く感じた１日でした。GSは上部下部に分けてトレーニングを行いました。SLは長い距離を滑る！数本ごとにスタート位置を下げ、トレーニングしていきました。その際コース整備も行うので非常にいい状態でトレーニングできました。参加選手の皆様お疲れさまでした。

天候　晴れ

ダイナミックコース

am GS６&１４旗門タイムTR

pm SL基本１４回転&３４旗門

水曜日は一般のお客さんが多いですね！スキー場の雰囲気がガラッと変わって非常にいい雰囲気です。トレーニングは少し気になる事もありますが、それでも活気があっていい感じです。トレーニングは上部下部で分けてのトレーニングをしています。

初めてのポールの方もいますので、色々と考えて毎日変えていきたいと思います。

平日で社会人も多く、コース整備をまめに入れて、ペースオーバーにならないようにトレーニングしました。それでも少し滑りすぎで最後はヘロヘロって感じに見えます。無理せずご自身のペースでご参加ください。