plus up racing ski department

天候　晴れ

阿寒湖スキー場

8:00から10:15 GS21回転

阿寒湖スキー場も大会まで１週間を切り、選手が徐々に増えてきて３コマに変更

今日は１コマ目。大壁下部からの阿寒で最後のGSトレーニングでした。

硬い早い雪でスピードがでてスキーの反応を感じられるトレーニングには非常に良い経験ができ、選手自身が自信が出てきています。明日から大会まではSLトレーニングです。

体への負担が多くなるので、休養を取る選手など各自調整で大会まで毎日行く予定でいます。

天候　曇り小雪

阿寒湖スキー場　大壁下部より

9:30から12:00 GS２１回転

昨日の高温でコース状況を確保する為、本日は全チームGSトレーニングになりました。

多少コロコロが出たり割れた場所が出ましたが、硬い状況で早いスキーをしっかりトレーニングできました。本日は昨日病院に行った2名の選手以外でトレーニングでした。

状況はYoutubeをご確認ください。

 

天候　雪

阿寒湖スキー場

SL 10:00〜12:00

 

天気予報では雨予報でしたその為、トレーニンング時間に変更があり本日は各チーム2時間のみ、午後はコース整備の予定でトレーニング開始でした。雨にはならなかったですが、最後の１本はポールからの雪がゴーグルに張り付き視界不良で、トレーニングにならなくなりました。湿った雪はウェアやバックがびっしょりになるくらいで、宿に戻ると雨足はさらに強くなってきました。本日午後は数人の選手を病院や鍼灸に釧路まで！

体調管理に気をつけながら、大会に臨みます。

 

天候　晴れ時々曇り

阿寒湖スキー場

 

まりもコブからSL

 

本日より阿寒オープンしました。既にインジェクションによりコースは良い状態！

選手も初日という事、参加選手が少ない事、コース状況がいい事、かなりのハイペースでのトレーニングでした。今日は１１：００から１５：００ですがやはり阿寒、時間というより本数ですね、、、、５本滑走程度で、エッジが、、、１０本程度トレーニングしましたが、１４：３０前には終了しました。ちょっと飛ばし過ぎた感じでしたねぇ、

明日天候が不安ですが、しっかりとコントロールしてトレーニングしたいと考えています。

天候　晴れ

糠平温泉スキー場

晴れ

GSフリースキー

本日は昨日合流選手とトレーニング選手の2名と糠平温泉スキー場に行ってきました。

予定が変わりましたが、１枚バーンの非常にトレーニング効率の良いバーンで、選手もすくなく回転率が良くトレーニングできました。まだ表面は柔らかいですが、キロロにてトレーニングしていたので、降雪機に徐々に合わせる意味で良かったと思います。

さて明日から阿寒にてトレーニング開始になります。明日はSLを予定しています。

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